Встреча «Диалог с телом» с телесно-ориентированным психологом

Тема в ноябре «Мои ресурсы и вдохновение». Будем вести диалог с телом и прислушиваться к собственным ощущениям.

Психология и самопознание

Что поддерживает и питает меня? Что вдохновляет? Чем я наполняюь?

О чем я могу просить других людей, а что могу находить самостоятельно?

Как напитывать себя телесно и эмоционально, привносить в жизнь новые краски и ощущения?

Мы выполним разминки и упражнения, дыхательные и двигательные практики, которые помогут гармонизировать свое физическое и эмоциональное состояние, обратить внимание на  свои возможности и возможности окружающей среды. 

Вы сможете пронаблюдать, как меняется ваше состояние в движении и почувствовать новые возможности и телесные потребности.

Желательна удобная, не стесняющая движений одежда. Вы можете заниматься в любом месте, в котором сможете свободно двигаться.

Занятия ведет Марина Фещенко – телесно-ориентированный психотерапевт с опытом работы в социальной сфере более 10 лет.

Подробнее о ведущей здесь.

Мероприятие проводится в рамках проекта по профилактике выгорания у волонтеров «Ресурс добра» с использованием средств гранта Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы.

 

Участие бесплатное. Предложения об участии в благотворительных программах и о покупке диплома — это сервисы Timepad, организаторы к этим инициативам не имеют отношения.

Поделиться:

590 дней назад
12 ноября 2020 18:30–20:30

Событие пройдет онлайн

Уже есть билет
Ссылка на онлайн-событие рассылается за час до его начала.
Получить ссылку

Поделиться:

Есть вопросы?

Напишите нам, и мы обязательно вам ответим. Много интересного уже есть в нашей базе знаний.

Участник Организатор

Связь с организатором

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов