Эмоциональное выгорание: осознанность как ресурс
Это цикл занятий для сотрудников и волонтёров НКО.
Это — первое, базовое, занятие тренингового цикла по профилактике эмоционального
выгорания.
На нем мы рассмотрим и, по возможности, вместе проживем следующие темы:
- Что такое "Синдром эмоционального выгорания"?
- Имеет ли эта тема отношение ко мне?
- Обязательно ли, что: Человек Сострадающий, Человек Помогающий = Человек Выгорающий?
- Как я могу позаботиться о себе, сталкиваясь с жестокой реальностью жизни?
- Что такое осознанность, и чем она может помочь?
Участники смогут задать волнующие их вопросы, поделиться своими переживаниями в
безопасной атмосфере, без критики.
Ведущая: Анастасия Моргун, психолог, ведущая психотерапевтических групп, автор
сценария фильма "Супервизия в социальной сфере".
Мероприятие проводится в рамках проекта «Ресурс Добра» с использованием средств гранта Департамента труда и социальный защиты населения г. Москвы.
#ДТСЗН #Москвадобрыйгород
Регистрация